Κυριακή, 25 Δεκεμβρίου 2011

Αντικαταστήστε τα παπούτσια σας

Για να αποφύγετε τους τραυματισμούς,γράψτε "ημερομηνία λήξης" για τα αθλητικά παπούτσια σας αμέσως μόλις τα αγοράσετε.Τελευταία μοντέλα παππουτσιών διαρκούν περίπου 400 χιλιόμετρα, έτσι απλά διαιρέστε 400 με μέση εβδομαδιαία χιλιομετρική απόσταση που διανύετε για καθορίσετε πόσες εβδομάδες τα παπούτσια σας είναι πιθανό να σας προστατεύσουν και να μην χρειαστεί να "αντικαταστήσετε τα γόνατά σας".

Δεν υπάρχουν σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *